Velkommen til selvforsvarskurser

Her kan du læse om vores produkter i kort version:

Se mere detaljeret i menuen. 

 

Selvforsvarskurser er et firma, der tilbyder en ekspertvifte af selvforsvarskurser og konfliktløsningkurser, se et eksembel på et sådan kursus til her på forsiden eller se mere om vores kurser i menuen.


​​​Selvforsvarskurser tilbyder desuden skræddersyede teambuilding kurser. Vi arrangerer gerne kurser ude i jeres virksomhed, og omvendt er i også velkommen i vores lokaler, hvor man som kunde for eksempel kan modtage underviser i Karate eller selvforsvar.

 

Selvforsvarskurser tilbyder også personlig træning i selvforsvar eller karate. En personlig træner er din garanti for det optimale udbytte af den tid du bruger på at lære selvforsvar: din træner/instruktør sætter sig ind i dine behov gennem samtale og skræddersyer i samarbejde med dig en træningsplan, der passer til dine mål, din tid og dit temperament. Planen tilpasses løbende i takt med, at du når dine delmål. 

 

Jeg hedder Allan Madsen og er ejer af Selvforsvarskurser. Hvis du har spørgsmål, så hold dig ikke tilbage, kontakte mig personligt.

am@selvforsvarskurser eller 28290027 Mvh. Allan Madsen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Her er et eksembel på kursus for personalegrupper:

Se mere detaljeret i menuen. 

 

Konflikthåndteringskursus: kommunikation, kropssprog og fysisk konfliktløsning.

Følgende gennemgås på kurset

Vi underviser i en kombination af teori og praktik og vi tager udgangspunkt i deltagernes egen erfaringer fra arbejdeshverdagen.

 

Kommunikation

Basal konfliktforståelse, op- og nedtrappende adfærd og sprog, kontakt, dialog og forhandling, normer og behov.

 

Fysisk

Opvarmning, Positionsøvelse, Frigørelse, Parader/ passe på sig selv, Samarbejdsøvelser, Brug af omgivelser, Brug af sine kollegaer, Nødret og nødværge ifølge loven.

Ovenforstående er blot det vi tager udgangspunkt i som hovedpunkter. Under hvert punkt ligger der forskellige teknikker. 

 

Der stilles følgende til rådighed.

Vi kommer ud og underviser på adressen.

2 undervisere/instruktører

Der udstedes kursus Certifikat

 

Pris

To kursus dage (á 6 timer) 25.000 kr. + moms.

Kursuspriser baseres på hold, maximun deltager per hold 22 personer. 

Kørseltillæg for kurser der ikke er på sjælland er 1800 kr. + moms. per dag

 
 
Copyright©Selvforsvarskurser. All rights reserved 2012.